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Se você está tentando evitar o álcool, pode ser desafiador. No entanto existem várias estratégias que podem ajudar a manter-se 🏵 sóbrio e evite as tentações do consumo de bebidas alcoólicas:
1. Identifique seus gatilhos.
O primeiro passo para evitar o álcool é 🏵 identificar seus gatilhos. Que faz você querer beber? É estresse, tédio ou pressão social Uma vez que conheça os 🏵 desencadeadores pode desenvolver estratégias de prevenção e enfrentamento deles;
2. Encontre atividades alternativas.
Uma das melhores maneiras de evitar o álcool é 🏵 encontrar atividades alternativas que você goste. Seja lendo, exercitando-se ou passando tempo com amigos e familiares há muitas coisas 🏵 para fazer sem envolver bebidas alcoólicas - faça uma lista dos seus interesses em vez da bebida;
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Eu gosto de um chá à base ou fruta da noite, também estou impressionado com o quão bem os saquinhos 6️⃣ infundir seu sabor 100 rodadas gratis solverde bebida. Como pêssego pode ser uma frutas não confiáveis ; acho que usar sacos do Chá 6️⃣ aromatizados pelo Pêssego faz muito mais consistente no trabalho
Pêssego e Bege à moda antiga
Servis
4
112 colheres de sopa xarope maple
250ml bourbon
1 6️⃣ dash Angostura bitters
1 pêssego e laranja saquinho de chás
ou 1 saco de chá simples pêssego,
água de soda
, até ao topo 6️⃣ (opcional)
4 tiras
casca de laranja
, para enfeitar
Coloque o xarope de bordo, bourbon e bitters 100 rodadas gratis solverde um shaker para combinar. Despeje num 6️⃣ frasco ou outro recipiente sealable (selado), adicione a bolsa do chá ao molho por algumas horas; Ou durante toda noite!
Remova 6️⃣ e descarte o saquinho de chá, depois coloque a bebida infundida 100 rodadas gratis solverde quatro copos ou tumblers à moda antiga. Top 6️⃣ com um piche da água do sodaso se você gosta deleite-se por uma tira das casca laranja para servir
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