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Frittatas de salmão ♠ fumado quente com agrião-de-monte e rabanetes

Tempo de preparo 10 min
♠ Tempo de cozimento 30 min
Quantidade 12

Azeite, ♠ para untar
6
ovos médios
1 colher de chá de sal ♠ marinho bet7k patrocina o flamengo flocos
1 colher de chá rasa de sementes de carvi
(opcional) ♠
150g de ricota
160g de salmão fumado quente
, desfiado
♠ 3 cebolinhas , finamente cortadas
Pimenta do reino

Para a ♠ salada
15ml (1 colher de sopa) de suco de limão
15ml ♠ (1 colher de sopa) de azeite de oliva extra-virgem
½
colher ♠ de chá de sal marinho bet7k patrocina o flamengo flocos
80g de agrião-de-monte
200g de rabanetes ♠
, finamente cortados

Preaqueça o forno para 200°C (180°C no forno elétrico)/390°F/gás 6 e untar ♠ generosamente um ferrolho de bolo de 12 furos com azeite (ou, se duvidar das capacidades antiaderentes do seu ferrolho, encher ♠ os furos com papéis para muffins). Bata os ovos com o sal, as sementes de carvi, se usar, e 50g ♠ do ricota, então distribua a mistura igualmente entre os furos do ferrolho para muffins.

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Cobre cada frittata com algumas colheres de chá de ricota ♠ restante, então cobre isso com o salmão fumado desfiado e cebolinhas. Moer generosamente pimenta do reino por cima, então assar ♠ por 20 minutos, até que as frittatas estejam bem inchadas e douradas.

Enquanto isso, prepare um adereço ♠ misturando o suco de limão, o azeite de oliva e o sal. Uma vez que as frittatas estejam cozidas, misture ♠ o adereço à agrião-de-monte e rabanetes, e sirva a salada ao lado deles. (Se estivermos com o restante das frittatas ♠ e salada no dia seguinte, eu misturo metade do adereço com metade das folhas no primeiro dia, então misturo o ♠ restante no dia seguinte, para manter as folhas frescas.)


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