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Reunião social: como vencer a timidez e se conectar com outras pessoas
Receber uma oferta de ingresso na minha universidade preferida 3️⃣ deveria ter me trazido alegria e emoção. Após anos de preparação, no entanto, fiquei assustado com a ideia de uma 3️⃣ semana de fresher e dos desafios sociais que inevitavelmente isso envolveria.
Eu sempre fui um pouco tímido e o fato de 3️⃣ eu ter um pequeno grupo de amigos na escola não ajudou a amenizar minha ansiedade social. Eu supunha que isso 3️⃣ fosse uma sorte extremamente boa - um caso único. O potencial de rejeição parecia enorme e eu temia passar os 3️⃣ próximos anos sozinho.
Estava enganado: eu fiz novos amigos. No entanto, minha timidez persistiu à medida que embarquei na minha carreira 3️⃣ jornalística - uma escolha estranha, admito, para alguém que se sentia nervoso ao conhecer estranhos e odiava a ideia de 3️⃣ networking. Encontrei maneiras de lidar com esses desafios, mas apenas nos últimos anos que comecei a apreciar realmente a oportunidade 3️⃣ de conhecer pessoas novas.
Se eu soubesse o que sei agora, meu caminho poderia ter sido muito mais fácil. Como escritor 3️⃣ científico, testemunhei uma riqueza de novas pesquisas que identificaram as barreiras psicológicas que nos impedem de construir melhores relacionamentos. Felizmente, 3️⃣ minha mergulho profundo na literatura acadêmica também identificou maneiras práticas de construir confiança social.
O déficit de simpatia: por que subestimamos 3️⃣ a atração mútua
Eu costumava recusar convites de festas de pessoas que admirava, sob a suposição de que elas apenas me 3️⃣ convidaram por cortesia. Considere um fenômeno conhecido como déficit de simpatia, que descreve nossa tendência de subestimar como as outras 3️⃣ pessoas gostaram de nossa companhia e desejam construir uma conexão mais forte conosco.
Em uma série de experimentos, psicólogos fizeram dois 3️⃣ estranhos se encontrarem e falarem e, afun bonus de cadastro seguida, questionaram cada parte sobre suas expectativas e percepções da conversa. Antes de 3️⃣ falarem, ambos supunham que a troca seria desconfortável - no entanto, eles acabaram gostando muito mais do que acreditavam que 3️⃣ fariam. Em inúmeros ensaios afun bonus de cadastro todos os tipos de contextos, a maioria das pessoas descobriu que era muito mais fácil 3️⃣ conversar com estranhos do que inicialmente temiam.
Se apenas esse prazer pudesse ser combinado com confiança afun bonus de cadastro si mesmo. Depois de 3️⃣ uma conversa, a maioria das pessoas assume que gostaram do outro mais do que o outro gostou delas. Ou formulado 3️⃣ de outra forma: nem parte percebe exatamente quanto eles foram atraentes e não têm fé de que a outra pessoa 3️⃣ esteja interessada afun bonus de cadastro construir sobre esse relacionamento com uma amizade futura.
O déficit de simpatia pode perdurar por meses. Um estudo 3️⃣ perguntou a colegas de quarto universitários sobre suas percepções um do outro durante o primeiro ano de convivência. Em média, 3️⃣ leva a cada estudante cerca de nove meses para superar suas dúvidas e apreciar corretamente quanto o outro gosta deles.
Quando 3️⃣ aprendi sobre essa pesquisa, não podia deixar de envergonhar-me de todos os momentos afun bonus de cadastro que fui afetado pelo déficit de 3️⃣ simpatia. Depois de conhecer pessoas charmosas, engraçadas e gentis, que queria conhecer melhor, duvidei se isso era recíproco. Como resultado, 3️⃣ evitava qualquer contato adicional por medo de parecer desesperadamente necessitado. Eu mesmo recusava convites de festas de pessoas que realmente 3️⃣ apreciava e admirava, sob a suposição de que elas apenas me convidaram por cortesia.
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