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Quais os benefícios do Esporte + C?
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Taurina : possui ação antioxidante e atua como anti-inflamatório nos músculos, além de oferecer um efeito protetor do cérebro ♠ e da retina;
O homem moderno vem deixando de lado as práticas esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida 😊 sedentário e provoca distúrbios como má alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas etc.
Como reação a essa atitude, a ciência do 😊 esporte vem desenvolvendo estudos e demonstrando a importância que a prática constante de uma atividade física bem planejada tem para 😊 que as pessoas possam ter uma vida mais saudável.
Motivos importantes para a prática da atividade física1 – Autoestima
A prática regular 😊 de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.
2 – Capacidade mental
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Jannik Sinner Ganha Título do Cincinnati Open Derrotando Frances Tiafoe
O número 1 do mundo, Jannik Sinner, derrotou o favorito 🍋 americano e anfitrião Frances Tiafoe para vencer o título do Cincinnati Open masculino na segunda-feira.
O italiano admitiu ter 🍋 lutado contra a fadiga após um torneio exaustivo, mas ainda achou um jeito de derrotar seu oponente americano na final 🍋 betesporte nacional sets diretos, 7-6(4) 6-2.
"Foi uma semana muito difícil, uma semana difícil. Estou muito feliz sobre a partida 🍋 de hoje", disse ele após a partida.
"Foi muito difícil mentalmente. Tive um run incrível aqui e tentei dar 🍋 o meu melhor hoje. Nós dois estávamos bastante cansados de ontem. Nós dois sentimos muita tensão, mas estou muito feliz 🍋 com o nível que eu joguei hoje, especialmente betesporte nacional momentos importantes."
Sinner parecia estar prejudicado por uma lesão na 🍋 quadrilha betesporte nacional alguns momentos betesporte nacional Cincinnati, mas achou um jeito de garantir seu quinto título da temporada.
Ele passou 🍋 por partidas difíceis contra Andrey Rublev nas quartas de final e Alexander Zverev nas semifinais para definir um confronto com 🍋 Tiafoe - que ele mesmo voltou de um set abaixo contra Holger Rune nas semifinais.
Na final, foram os 🍋 golpes potentes de fundo de quadra de Sinner que fizeram a diferença, com betesporte nacional força e precisão sendo muito para 🍋 Tiafoe aguentar.
Depois de vencer um tiebreak no primeiro set, o italiano de 23 anos então passou facilmente pelo 🍋 segundo set para se tornar o vencedor masculino mais jovem do torneio desde Andy Murray betesporte nacional 2008.
A vitória 🍋 dará nova confiança ao jogo do italiano à medida que ele se dirige a Nova York para o BR Open, 🍋 onde ele espera vencer seu segundo título do Grand Slam.
O último Grand Slam do ano começará na segunda-feira. 🍋
"Estou muito feliz por estar betesporte nacional uma posição betesporte nacional que estou e apenas tentando continuar mentalmente, tendo esse fome 🍋 de continuar jogando e, espero, mostrar algum bom tênis também betesporte nacional Nova York", adicionou Sinner.
Para Tiafoe, a corrida 🍋 para a final do Cincinnati Open marcou um aumento de desempenho durante uma temporada betesporte nacional que ele admitiu lutar com 🍋 desempenhos.
"Eu estava lutando há um tempo muito longo, então ter uma semana assim realmente significa muito", disse ele 🍋 após a partida.
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