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Ser parentes é cansativo, sem dúvida alguma. Adicionar o equilíbrio de uma carreira, um lar, além de ser um pai 2️⃣ solteiro sem apoio ou um cuidador de pais doentes, e o esgotamento está praticamente garantido.

Antes que você perceba, mães e 2️⃣ pais encontram-se no consultório do médico com sintomas como insônia, ataques de pânico, depressão ou problemas físicos como dor de 2️⃣ costas, artrite ou dor nas articulações.

Mas a prescrição para o que aflige os pais na Alemanha pode não ser para 2️⃣ comprimidos ou cremes.

A sorte deles pode deixar o consultório com ordens do médico para uma pausa de quatro semanas casino online ideal 2️⃣ um spa ao mar ou nas montanhas.

A Alemanha tem uma longa história do que é chamado de "Kur", literalmente traduzido 2️⃣ como cura, o que geralmente consiste casino online ideal longas pausas destinadas a curar vários distúrbios.

Essas curas envolvem "Heilbad", ou banhos terapêuticos, 2️⃣ casino online ideal cidades termais como Baden-Baden, Wiesbaden, Bad Ems – qualquer coisa com "Bad" no nome realmente – onde se afastar 2️⃣ para "tomar as águas" casino online ideal fontes termais remonta a séculos.

A Alemanha tem cerca de 350 cidades termais designadas, com muitas 2️⃣ delas designadas como Patrimônio Mundial da UNESCO. Elas foram frequentadas ao longo dos séculos pela realeza e alta sociedade, mas 2️⃣ também por pessoas doentes de toda a Europa e do mundo, todas viajando para a Alemanha para se relajar e 2️⃣ se curar casino online ideal what today would be called resorts de bem-estar.

Focado casino online ideal cuidados preventivos e restaurativos, um Kur geralmente está 2️⃣ dirigido a pais esgotados. Cuidados de mãe e filho e pai e filho são algo a que todos os alemães 2️⃣ têm direito a aproveitar a cada quatro anos, com a grande maioria das quatro semanas de férias inclusivas pagas pela 2️⃣ casino online ideal seguradora de saúde.

Mas na realidade, os tratamentos geralmente ocorrem quando um pai atingiu um ponto de ruptura.

Foi o caso 2️⃣ de Cécile Poirot, oficial de polícia de Elmshorn no norte da Alemanha.

"Na época, ainda morava com meu ex-marido e o 2️⃣ pai de minha filha, cerca de 220 km de Hamburgo, onde trabalhava, e mudar de um estado para outro é 2️⃣ extremamente difícil na força policial. Então, costumava dirigir para Hamburgo às 2 horas da manhã para o turno cedo, trabalhar 2️⃣ e dirigir de volta à tarde ou à noite", disse Poirot.

"Em algum momento, após fazer isso por alguns anos, eu 2️⃣ tinha sérios problemas de sono e havia entrado casino online ideal um círculo vicioso de cansaço e insônia. Na força policial casino online ideal 2️⃣ Hamburgo, temos pessoas responsáveis ​​pela saúde, chamadas de 'Gesundheitslotsen', que olham para potenciais problemas e tentam oferecer ajuda casino online ideal relação 2️⃣ ao nosso bem-estar. Meu estado triste foi marcado, e meu médico me prescreveu uma cura de quatro semanas para mim 2️⃣ e minha filha na época de 6 anos casino online ideal uma clínica."

Os cuidados de mãe e filho começaram após a Segunda 2️⃣ Guerra Mundial, quando o Müttergenesungswerk (MGW), que aproximadamente se traduz como instituição de bem-estar da mãe, foi fundado. A organização 2️⃣ beneficente foi estabelecida para ajudar mulheres a lidar com a maternidade, o trabalho e reorganizar suas vidas depois da guerra, 2️⃣ quando muitos pais não retornaram casino online ideal casa.

MGW é único na Alemanha, diz Petra Gerstkamp, a diretora adjunta administrativa da organização. 2️⃣ "Em outros países europeus, não há um serviço específico semelhante à disposição. Em alguns casos, existem medidas de reabilitação inpatient, 2️⃣ mas principalmente para manter a capacidade de trabalhar."

Hoje, os retiros terapêuticos de pais e filhos são oferecidos casino online ideal clínicas operadas 2️⃣ por seguradoras de saúde ou MGW e estão disponíveis para mães e pais. A Alemanha não tem cuidados de saúde 2️⃣ nacionalmente gratuitos, então as pessoas pagam mensalidades que acabam financiando clínicas operadas por empresas de seguros de saúde. MGW é 2️⃣ uma organização beneficente que apoia cuidadores que poderiam cair nas frestas.

Embora prevenir o esgotamento e outros problemas físicos e emocionais 2️⃣ seria ideal, o tratamento geralmente é administrado como uma resposta ao esgotamento, como no caso de Poirot.

Isso porque um pai 2️⃣ deve exibir certos sintomas e receber um diagnóstico de um médico para se qualificar para o descanso terapêutico. O médico 2️⃣ inicia o processo e então o paciente recebe potenciais datas para marcar. Há também listas de espera, mesmo com mais 2️⃣ de 150 clínicas espalhadas pelo país.

Gerstkamp diz que são considerados sintomas mentais e físicos:

"Sintomas como irritabilidade rápida e forte, listlessness, 2️⃣ cansaço e fadiga constantes e insônia são notados. Aqueles afetados geralmente 'choram' e normalmente se sentem abrumados com pequenas tarefas 2️⃣ domésticas rotineiras. O perigo é que essas pessoas não mais poderão recorrer a um centro de conselho sozinhas. Portanto, é 2️⃣ a tarefa identificar a necessidade de medidas preventivas e de reabilitação o mais rápido possível – especialmente porque o tempo 2️⃣ de espera para um lugar de spa pode ser muito longo."

Em 2024, havia 44.525 mães e 2.320 pais que participaram 2️⃣ de tratamento preventivo ou reabilitativo casino online ideal clínicas da rede MGW, de acordo com dados da MGW.

A maioria das mães tratadas 2️⃣ casino online ideal instalações da MGW tem entre 36 e 45 anos. As estatísticas da MGW mostram que as mães geralmente trabalham 2️⃣ casino online ideal tempo parcial (20-35 horas) e os pais casino online ideal tempo integral.

A proporção de pais solteiros casino online ideal clínicas da MGW é 2️⃣ desproporcionalmente alta casino online ideal relação à participação geral na sociedade. A participação de pais solteiros – acima de 24% – excede 2️⃣ a participação geral de 15%.

Yoga e terapia

Na clínica perto do mar do Norte, Poirot 2️⃣ experimentou o yoga pela primeira vez, desfrutou de longas caminhadas na natureza e participou de aeróbica aquática. Ela achou as 2️⃣ discussões com um psicólogo e as sessões individuais na bicicleta estática mais úteis.

"Minha estadia tirou muita pressão. Embora meu principal 2️⃣ problema tenha sido a constelação de trabalho / residência, eu me dei conselhos valiosos nas rodadas de discussão e aprendi 2️⃣ a abaixar os requisitos para mim casino online ideal relação a ser uma mãe perfeita e uma policial perfeita", ela disse.

E embora 2️⃣ possa soar contraproducente enviar pais cansados ​​para terapia relaxante com seus filhos, como Poirot estava quando ela e casino online ideal filha 2️⃣ ficaram na clínica, essa opção costuma ser preferida pelos pais, de acordo com Gerstkamp.

"A maioria das mães faz um curso 2️⃣ com seus filhos, não apenas, mas claro, também porque elas não têm outra opção de cuidado. Originalmente, os cuidados de 2️⃣ mãe eram sempre sem os filhos. Desde os anos 1970, menos e menos desejável colocar crianças casino online ideal cuidados de terceiros, 2️⃣ apesar da seguradora de saúde pagar por cuidados infantis e ajuda doméstica durante a ausência da mãe", disse Gerstkamp.

Quando os 2️⃣ pais chegam à clínica, são avaliados e vários tratamentos, terapias, esportes e opções de relaxamento são agendados com base casino online ideal 2️⃣ suas necessidades individuais. As crianças são cuidadas durante o dia à parte do pai, mas elas têm a opção de 2️⃣ participar de determinadas atividades juntas.

Os planos de tratamento podem incluir diagnósticos e tratamentos médicos, exercícios físicos e de relaxamento, discussões 2️⃣ individuais e casino online ideal grupo e programas voltados para a interação pai-filho. Algumas clínicas têm programas especiais para pais casino online ideal situações 2️⃣ particulares, como aqueles que estão chorando um ente querido ou se separam de um parceiro.

"Juntos, são desenvolvidas soluções que ajudarão 2️⃣ os pacientes a enfrentar novamente a vida cotidiana e prevenir (outros) problemas de saúde", disse Gerstkamp. "A troca com outras 2️⃣ mães ou pais também desempenha um papel importante."