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cinco meses de licença maternidade com seu segundo bebê, uma filha nascida poker365 26 março 2024, Pam Lins sentiu que 8️⃣ estava pronta para voltar ao trabalho e começar um novo papel. Este foi o primeiro ano da pandemia ; então 8️⃣ ela teve a trabalhar remotamente enquanto simultaneamente criava seus recém-nascidos
Seis semanas poker365 poker365 posição de liderança – cerca oito meses 8️⃣ após o parto - ela finalmente admitiu que algo estava errado.
"Eu tinha uma ansiedade muito ruim. Eu tive problemas para 8️⃣ dormir, me preocupando com algo que poderia acontecer às crianças no trabalho e reconheci a reação exagerada de alguém não 8️⃣ era tão importante assim... Não conseguia pensar racionalmente; havia dificuldade poker365 tomar decisões – mas fiquei hiper-trabalhada sobre certas coisas: 8️⃣ sabia disso", disse ela à News /p>
Ela havia descartado os sintomas característicos da depressão pós-parto, entre eles um persistente 8️⃣ sentimento de desgraça e medo crescente. Não foi até que ela começou a receber feedback dos seus relatórios diretos para 8️⃣ começar poker365 percepção do quanto precisava ajuda "Eu histericamente chorei chorando algum dia", meu marido sentou no chão poker365 nosso 8️⃣ quarto dizendo: 'Você precisa ir ao médico'".
É difícil para as pessoas entenderem, é dificil que os parceiros entendam e ê 8️⃣ duro a mulher experimentar compreender.
Lins, que agora tem 40 anos e trabalha poker365 finanças corporativa de empresas financeiras foi finalmente 8️⃣ diagnosticada. Ela disse ao chefe dela ter uma emergência para tirar três dias do trabalho cuidar sozinha; descansando-se no consultório 8️⃣ médico desenvolvendo um plano terapêutico com o seu doutor: ela começou a tomar medicação novamente na terapia "Eu me lembro 8️⃣ da sensação aliviada quando pude reconhecer por fim poker365 necessidade", contou à revista The New York Times
Antes de Covid, uma 8️⃣ poker365 cada oito mulheres experimentou depressão pós-parto mas esse número subiu para um a três. Médicos e pesquisadores foram forçados 8️⃣ à agir rapidamente no apoio às grávidas ou puérperas; ao fazêlo começaram as mudanças atrasadamente aumentando o nível da saúde 8️⃣ mental na área mais ampla dos cuidados maternoes com os filhos (saúde materna).
Mas quatro anos depois, o que mudou e 8️⃣ qual progresso resta?
Crise agravada pela pandemia de crise mundial
Embora as taxas de depressão pós-parto estejam retornando aos números pré Covid, 8️⃣ ainda é uma crise significativa.
O CDC informou recentemente que 80% das mortes relacionadas à gravidez nos EUA são evitáveis, com 8️⃣ uma poker365 cada quatro óbitos materno de crises mentais na saúde incluindo overdose por suicídio ou abuso. Historicamente a depressão 8️⃣ pós-parto tem sido subtratada apesar do esforço há dez anos dos médicos e autoridades públicas para criar medidas adequadas no 8️⃣ rastreio da doença (screening)
Embora os transtornos do humor perinatal estejam entre as complicações mais comuns que ocorrem durante a gravidez 8️⃣ ou nos primeiros 12 meses após o parto, eles ainda são amplamente subdiagnosticados. De acordo com novos dados 14,9% 8️⃣ das grávidas podem causar um novo episódio de depressão - mas poker365 2024 menos da metade dos pacientes grávido e 8️⃣ pós-parto foram rastreado para isso;
Muitas organizações médicas, incluindo o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) ou a Academia Americana 8️⃣ da Pediatria - AAP ), têm pressionado por exames rotineiros.
Isso, juntamente com a falta de acesso aos cuidados médicos está 8️⃣ contribuindo para uma crise que é sóbriamente única na América.
Clayton Shuman, professor associado da Escola de Enfermagem Universidade do Michigan 8️⃣ e principal autor dos dois estudos sobre o aumento das taxas pós-parto depressão sintomas PTSD durante a primeira ano Covid 8️⃣ disse que embora os EUA estava começando fazer melhor poker365 remover estigma para saúde mental "nós realmente não moveu muito 8️⃣ na agulha quando se trata.
perinatal
Parte disso tem a ver com o fato de que as doenças perinatais estão predominantemente no 8️⃣ âmbito da saúde das mulheres. "
O fim do período pós-parto é muitas vezes definido como seis semanas após o nascimento. 8️⃣ Mas para muitos pais, os sintomas se manifestam bem depois dessa data arbitrária ”.
: Andrew Matthews/PA
A saúde da mulher há 8️⃣ muito tempo sofre as consequências do sexismo médico institucionalizado, o que levou a resultados médicos positivos diminuídos para mulheres. O 8️⃣ surto pandêmico exacerbou essas condições poker365 um nível crítico com triplo dos níveis de depressão pós-parto e taxas zangada... Um 8️⃣ estudo realizado pela Universidade Michigan descobriu uma quinta das Mulheres sofrendo Depressão Pós parto relatou pensamentos sobre automutilação; Ideia suicida 8️⃣ já estava aumentando nas Mulher perinatal antes dessa pandemia!
O impacto de Covid levou à diminuição das taxas na amamentação, já 8️⃣ que muitas mulheres não conseguiram acessar o suporte para lactação durante a primeira década da pandemia. Eles também experimentaram frequentemente 8️⃣ uma falta do apoio dos cuidados pós-parto e perderam as celebrações sociais normalmente marcadas pela gravidez ou nascimento
No auge da 8️⃣ pandemia, mulheres como Lins descobriram que todos os aspectos de poker365 experiência ao nascer foram alterados.
Isso, combinado com o estresse 8️⃣ e a incerteza da pandemia levou pesquisadores como Shuman para defender uma mudança imediata na saúde reprodutiva das mulheres.
A vida 8️⃣ após seis semanas
Após o nascimento, as mulheres normalmente têm apenas duas visitas de acompanhamento com seus prestadores maternos: a primeira 8️⃣ poker365 dois meses pós-parto e depois outra às seis semanas. Este cronograma deixa lacunas perturbadora no cuidado incluindo diagnóstico 8️⃣ dos transtornos do humor que vão desde os "blue'’ (que não é depressão) até à Depressão Pós - Partupérmica ou 8️⃣ nos casos mais graves psicose puerperal – uma rara emergência médica para saúde pública;
Há tanto foco no próprio processo de 8️⃣ nascimento, e nos primeiros dias pós-parto.
O fim do período pós-parto é definido como seis semanas após o nascimento na maioria 8️⃣ dos ambientes de saúde. Mas para muitos pais, incluindo Lins os sintomas se manifestam bem depois dessa data arbitrária...
"Há 8️⃣ muito foco no próprio processo de nascimento e nos primeiros dias pós-parto", disse a Dra. Leena Mittal, psiquiatra da divisão 8️⃣ do departamento mental das mulheres na psiquiatria poker365 Brigham and Women's Hospital in Boston." A forma como os cuidados médicos 8️⃣ são estruturado? você não é mais perinatal após suas seis semanas visita ao parto mas deve voltar para ser uma 8️⃣ pessoa comum". Na verdade há muitos ajustes psicológicos que se tornam psicossociais [e]
Se as mulheres não estão vendo seus profissionais 8️⃣ de saúde sobre complicações emocionais durante o período perinatal, elas normalmente levam os bebês aos pediatras. Essas visitas fornecem uma 8️⃣ oportunidade crítica para expandir a assistência do bebê até eles e oferecer triagem mental independentemente da idade adulta dos pais; 8️⃣ alguns pediátricom se tornaram substitutoes na linha frontal ao detectar depressão pós-parto poker365 relação à família /p>
A prática infantil de 8️⃣ Logan, poker365 Kalispell ( Montana), começou a incorporar o rastreamento da depressão pós-parto durante exames bem infantis no 2024. Em 8️⃣ 2024, os pesquisadores relataram que cerca metade dos seus provedores oferecia triagem por Depressão Maternal. Mas então Covid aumentou as 8️⃣ sensações do isolamento ansiedade epressivos na maioria das pessoas grávidas ou puérperamente; isso levou à recomendação para pediatra fazer 8️⃣ um exame validado nas visitas aos bebês com uma vez dois anos após poker365 primeira consulta ao médico
“Houve esse tipo 8️⃣ de onda agora que realmente se inclina para os cuidados com a saúde mental como parte dos atendimentos perinatais, e 8️⃣ não fica mais apenas entre especialistas poker365 Saúde Mental”, disse o Dr. Mittal ”.
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O Dr. John Cole, pediatra da Logan Children's e tem notado muitos resultados positivos para a depressão pós-parto desde 8️⃣ que instituiu o instrumento de triagem há quatro anos atrás A reação dos pais foi bastante favorável; ele observou: "Eu 8️⃣ acho os progenitores se sentem confortáveis poker365 conversar conosco", disse Ele."Nós apenas temos muito mais pontos com as mães do 8️⃣ Que eles teriam caso contrário nos seus provedores".
Desde a pandemia, seu escritório tem visto um aumento nos casos – mas 8️⃣ o que surpreendeu ele é no número de mulheres e famílias já buscando tratamento para isso.
"É promissor que muitas dessas 8️⃣ mulheres já tenham falado com poker365 parteira ou OB sobre isso e estejam poker365 tratamentos", disse ele. A prática fornece 8️⃣ triagem adicional, além de recomendações para o acompanhamento do tratamento; diz também: homens como as mães devem ter um médico 8️⃣ primário a fim da realização dos exames regulares nos cuidados médicos".
Disparidades no cuidado
Enquanto a maioria das mulheres está familiarizada com 8️⃣ complicações físicas que podem ocorrer durante o período de gravidez – como diabetes gestacional ou pré-eclâmpsia -, pode ser difícil 8️⃣ para elas procurar ajuda quando lutam psicologicamente. Muitas vezes eles apenas assumem isso é uma parte normal e até mesmo 8️⃣ complicada da nova maternidade...
Este foi o caso de Andrea Olmsted, que teve dois bebês durante Covid. "Eu sou uma mãe 8️⃣ mais velha e eu senti como se deveria saber sobre isso", disse ela ”.
Olmsted, que agora tem 40 anos e 8️⃣ dirige poker365 própria empresa de relações públicas para a indústria da moda sustentável. entregou seu filho poker365 3 março 2024 8️⃣ E experimentou emoções conflitantes: "Eu estava super animado ser mãe Enquanto isso estamos assistindo as notícias com Covid começando acontecer", 8️⃣ disse ela Ela lembra pensando “O quê vai nos ocorrer?”
Ela não foi capaz de celebrar o nascimento do seu primeiro 8️⃣ filho fora da poker365 casa. Califórnia, onde ela estava vivendo na época entrou poker365 confinamento no dia 19 março 8️⃣ 2024. Seu bebê tinha apenas algumas semanas e começou a nova maternidade sentindo-se isolado ou com medo...
Ela começou a sentir-se 8️⃣ deprimida por falta de sono. Teve dificuldades com o aleitamento materno e ficou muito ansiosa, pois as notícias relataram escassez 8️⃣ alimentar incluindo fórmula infantil; ela também sentiu que seu marido tinha um fardo financeiro para viver poker365 uma renda enquanto 8️⃣ tirava licença não remunerada do trabalho dela
Há ainda menos capacidade de fazer as pessoas se importarem que realmente precisam e 8️⃣ merecem.
A Dra. Allison Bryant, especialista poker365 fetal materna e diretora de equidade na saúde do sistema geral da Saúde Brigham 8️⃣ Mass General Healthcare (Massa Geral), disse onde você mora onde trabalha -e seu status no relacionamento influencia poker365 vida saudável
"Pouco 8️⃣ antes da pandemia, começamos a rastrear indivíduos intencionalmente por insegurança alimentar e de transporte não porque tínhamos todas as balas 8️⃣ mágicas mas talvez começarmos o trabalho poker365 algumas dessas coisas", disse ela. “Isso certamente se exacerbou durante essa epidemia; então 8️⃣ começámo-nos ser muito mais intencionais sobre triagem para essas situações – idealmente fazendo alguns desses encaminhamentoes aos trabalhadores comunitários ou 8️⃣ assistentes sociais”.
O Dr. Bryant, onde o dr Briants pratica práticas recentemente instituiu mudanças para incentivar uma ampla gama de apoio 8️⃣ – desde combater as desigualdades raciais na saúde até expandir acesso aos cuidados maternos a partir do ano 2024; e 8️⃣ no caso dos planos Medicaid (Mediad) que se tornaram seguros poker365 todo país: um plano estadual permite cobertura da Doula 8️⃣ com alguns outros países introduzindo legislação sobre os quais são certificadadas suas doses mais altas ou maiores quantidades nos sistemas 8️⃣ médicos/saúde-alimentício
Estudos têm demonstrado que doulas – profissionais de parto, os quais tendem a servir como uma ponte entre o paciente 8️⃣ eo médico fornecer informações baseadas poker365 evidências para identificar complicações na gravidez - aumentar equidade nos resultados da saúde 8️⃣ materna. Um estudo 2024 University of Minnesota mostrou as mulheres com cuidados DoULA tiveram um risco 22% menor nascimento prematuro 8️⃣ também oferecem apoio à amamentação E abordar problemas materno-de Saúde Mental Que evidencia tem mostrado diminuições nas chances dos pós 8️⃣ natalite depressão (PPP).
De acordo com o CDC, as mulheres negras são três vezes mais propensas a morrer de causas relacionadas 8️⃣ à gravidez do que aquelas brancas. Variações na saúde médica qualidade e condições crônicas subjacentes ao racismo estrutural contribuem para 8️⃣ essas disparidades alarmantemente preocupante : Para grávidas pretaS é mostrado ter uma dula como ponte entre desigualdades poker365 relação às 8️⃣ questões da vida saudável ou melhorar os resultados dos partoes incluindo redução significativa no risco pré-termo (parto)e complicações decorrentes das 8️⃣ cesariana
Mas Bryant diz que ainda há desafios poker365 obter os pacientes o cuidado de necessidade. "Aprendemos algumas coisas [durante] as 8️⃣ profundezas da pandemia, mas parece como se pessoas tivessem muita ansiedade." A capacidade para levar esses indivíduos a referências também 8️⃣ é desafiadora". Há menos habilidade até mesmo fazer comque elas cuidem do quanto realmente precisam e merecem ”.
"Não deveria haver 8️⃣ vergonha poker365 chegar lá"
Olmsted sentiu que tinha opções limitadas de tratamento: poker365 2024, foi um desafio encontrar uma provedora da 8️⃣ saúde mental, a qual aceitava novos clientes. Ela achou difícil expressar seus sentimentos do luto e perda para qualquer pessoa 8️⃣ até mesmo à mãe dela; quando ela tentou trazê-lo acima disso poker365 própria experiência com criar filhos há quase 40 8️⃣ anos atrás
Em meio à necessidade de serviços aprimorados poker365 saúde mental, as mulheres pós-parto ainda podem encontrar tratamento confiável conversando 8️⃣ com seus médicos.
: José Luis Peláez/Getty 
Imagens
A experiência de Olmsted não é incomum. Dr Shuman acredita que muito mais 8️⃣ mensagens sobre saúde pública são necessárias para educar as pessoas "As Pessoas Não sabem o Que Fazer, E Eles NO 8️⃣ SABEM QUE É ISSOS DEPOCRAVIAL Depressão lost-of - Before Posteral Sim Você está feliz por ter um bebê mas ao 8️⃣ mesmo tempo há coisas that rápido você nâo pode controlar e isso na verdade Naõ bem comunicada Ao Público", disse 8️⃣ ele:
Olmted, que agora vive poker365 Spokane (Washington) para estar mais perto de poker365 família está atualmente na terapia e relata 8️⃣ ver uma grande diferença nas perspectivas da vida dela no dia- a diária gestão do estresse. Seu segundo bebê pandemia 8️⃣ recentemente fez dois anos; ela sente como se o "neblina nova maternidade" começou dissipar -se she're recuperar seu senso auto 8️⃣ especialmente as faíscaes das suas energias criativas
O acesso a cuidados de saúde mental ainda é tributado por uma demanda crescente 8️⃣ para serviços psicológicos desde o surto da pandemia. A diferença entre procura e acessibilidade se agrava pela escassez dos provedores, 8️⃣ pelo custo do serviço coberto tanto pelos seguros privados ou fora-de -bolso como pelas disparidades geográficas – muitas áreas rurais 8️⃣ poker365 todo país não têm os principais tipos desses produtos que podem ser utilizados no setor público;
Embora ainda haja uma 8️⃣ necessidade de serviços aprimorados poker365 saúde mental, as mulheres pós-parto podem encontrar tratamento confiável conversando com seus médicos.
Muitas mães expressam 8️⃣ preocupações de segurança antes da medicação, mas o Dr. Cole insiste que os medicamentos prescritos para a depressão pós-parto não 8️⃣ são perigosos à mãe ou ao bebê "Também é seguro amamentar enquanto toma esses e eles estão muito eficazes no 8️⃣ tratamento do transtorno". Queremos garantir aos pais um melhor atendimento", disse ele ”.
Com o tratamento, que varia de medicação e 8️⃣ terapia para conexão social. dieta ou exercício físico pós-parto pode ter um fim da data; não tratada até se transformar 8️⃣ poker365 depressão generalizada
"A depressão pós-parto é normal e acontece com tantas mulheres", disse Olmsted. “É difícil para as pessoas entenderem, 8️⃣ É dificil que os parceiros entendamos isso; E também a mulher está passando por dificuldades poker365 compreender o problema: Não 8️⃣ deveria haver vergonha alguma ao chegar lá fora." Teria sido útil encontrar outra mãe potencialmente passar uma experiência semelhante onde 8️⃣ você pudesse se sentir bem de verbalizar coisas sem me dar mal?"
Nos EUA, você pode ligar ou enviar um texto 8️⃣ para a Linha de Vida Nacional Prevenção do Suicídio poker365 988. chat no site da linhalifeliveline9 88 displaystyle 948.org>ou uma 8️⃣ mensagem HOME to 741741 (para se conectar com o conselheiro contra crises). No Reino Unido e Irlanda os samaritanos podem 8️⃣ ser contatados pelo telefone 116 123 grátis; por email josamaritans/josarikatan'n_ptc 14 na Austrália:
Nos EUA, ligue ou envie texto Mental Health 8️⃣ America poker365 988 or chat 098.lifeline.org Você também pode chegar a Crisis Text Line enviando uma mensagem MHA para 741741 8️⃣ No Reino Unido A Mente de caridade está disponível no 0300 123 3393 e ChildLine na 0800 1111 Na 8️⃣ Austrália suporte é disponibilizado além azul nos 1 300 22 4636 Lifelíneas 13 113 14 E MenS Linha dos 1.
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